|
|
|
|
Буффало, запеченный под
сырным соусом
Хотя
буффало и не особенно частый гость на наших столах (все таки рыба
по большей части северо-американская), для приготовления вкусного
блюда из нее вам не потребуется экзотических продуктов. Предлагаем
вам попробовать вкусное и очень простое в приготовлении блюдо.
Ингредиенты:
- 600 грамм буффало - нам нужен не хвостовой кусок, а от брюшка
- 15 грамм соевого соуса
- 40 грамм оливкового масла
- 2 средних помидора
- 2 столовые ложки майонеза
- 30 грамм сыра
- 1 столовая ложка лимонного сока
- Соль и перец
Способ приготовления:
Первым делом очистим рыбу от пленок и плавников и хорошенько промоем
её. Пока с рыбы стекает избыток воды, готовим маринад: нужно смешать
соевый соус, оливковое масло и лимонный сок. Не смущайтесь, что
соус получается неоднородным - так и должно быть: масло не смешивается
с другими ингредиентами. Укладываем рыбу в наш маринад и забываем
о ней на 3-4 часа. Если кусок буффало у вас покрупнее - можно подержать
и подольше. Пока рыба маринуется, режем тонкими кружками помидоры
и трем сыр. Поскольку сыр мы будем смешивать с майонезом, терку
для него желательно выбрать помельче - тогда консистенция заливки
будет более однородной.
Когда рыба промариновалась, включаем духовку - ей нужно нагреться
до 200 градусов. Достав рыбу из маринада, делаем несколько неглубоких
- примерно на сантиметр - надрезов на хребте рыбы. Это поможет рыбе
лучше пропечься, а вам потом - разделить её на порции. Не перестарайтесь
- надрезов нужно всего 5-6, иначе рыба отдаст слишком много сока
при запекании. Кусок рыбы укладываем перед собой "на торец"
- так, чтобы одна из сторон мякоти оказалась сверху. Теперь аккуратно
обкладываем нашу рыбу резанными помидорами, чтобы они полностью
укрыли её, и сверху поливаем смешанным с сыром майонезом.
Противень накрываем пергаментом и аккуратно устанавливаем на него
рыбу. Чтобы рыба лучше пропеклась внутри, немного раскройте ей потрошеное
брюшко. На этом наша работа практически закончилась: отправляем
рыбу в духовку на 15 минут! Теперь главное - следить, чтобы температура
держалась около 200 градусов (не больше 220), иначе корочка подгорит,
а рыба получится сухой.
Подавать рыбу можно с гарниром на ваш вкус, а можно - и как самостоятельное
блюдо.
Приятного аппетита!
Российская Охотничья Газета
Игорь Дьяченко
|
| |